Avantazhi kryesor i vetë-masazhit është se një burrë nuk duhet të vizitojë zyra të specializuara dhe të paguajë për procedurën. Prandaj, masazhi për zmadhimin e penisit është një nga teknikat më të njohura.
A është masazhi efektiv për zmadhimin e penisit?
Arabët kanë përdorur për një kohë të gjatë një teknikë të veçantë për zmadhimin e penisit; nga mosha 6 vjecare babai i familjes e meson femijen si te beje masazh per te zmadhuar penisin
Për të kuptuar se si masazhi ndikon në penisin mashkullor, duhet të dini strukturën e organit. Ka dy muskuj kryesorë që mund të punohen: ischiocavernosus dhe bulbospongiosus. Gjatë zgjimit seksual, gjaku rrjedh në këto inde, duke bërë që penisi të zmadhohet.
Sipas besimit popullor, masazhi për të zmadhuar penisin ndikon në vëllimin e zgavrave të tij në të cilat rrjedh gjaku, si dhe stimulon dhe forcon lëkurën dhe brendësinë e organit. Rritja e elasticitetit të indeve, nga ana tjetër, lejon penisin të rritet në gjerësi dhe gjatësi.
Masazhi ditor i penisit ka një efekt pozitiv, edhe nëse zgjat vetëm 5 minuta.
Ndër rezultatet duhet theksuar:
- cilësia e funksionit erektil përmirësohet, penisi bëhet më i fortë,
- rritet kohëzgjatja e marrëdhënieve seksuale,
- rrjedha e gjakut në penis gjatë zgjimit rritet ndjeshëm,
- zgjidh problemin e derdhjes së parakohshme,
- kontrolli mbi ereksionin përmirësohet.
Sipas disa raporteve, masazhi i rregullt për të zmadhuar penisin ju lejon të rregulloni madhësinë e tij me 5-7 cm në një drejtim më të madh, si dhe të rrisni perimetrin me 2-3 cm. Por për këtë ju duhet të praktikoni çdo ditë dhe për një kohë mjaft të gjatë. Rezultatet e para mund të jenë të dukshme brenda një muaji me këmbëngulje të duhur.
Mesatarisht, mund të shtoni 1 cm në 3 muajt e parë. Por këto kuptime janë shumë individuale. E gjitha varet nga korrektësia e masazhit dhe sasia e kohës që i kushtohet atij në ditë. Kohëzgjatja e rekomanduar - 1 orë. Ju gjithashtu mund ta kombinoni këtë praktikë me përdorimin e mjekësisë tradicionale ose formulimeve me bazë natyrale.
Procedurat përgatitore para masazhit
Edhe para një masazhi, është e nevojshme të bëhen procedura përgatitore, pasi disa teknika kanë një nivel të lartë intensiteti dhe kjo mund të jetë traumatike për një organ të papërgatitur.
Është e rëndësishme të arrihet relaksim i plotë jo vetëm i organit gjenital, por i të gjithë trupit. Rekomandohet të bëni masazh pas një dushi në mëngjes dhe në mbrëmje. Gjatë procesit të larjes, është e nevojshme të goditni lehtë zonën e ijeve dhe skrotumin. Para se ta bëni këtë, duhet të ngrohni duart; nuk mund ta filloni fazën përgatitore me duar të ftohta.
Një nga mënyrat më të lehta për të ngrohur penisin tuaj është të përdorni një peshqir të lagur në ujë të ngrohtë. Duhet të shtrydhet dhe të mbështillet rreth penisit, të lihet për 20-30 sekonda. Përsëriteni procedurën disa herë. Më pas fshijeni ijën të thatë. Masazhin mund ta filloni pas disa minutash.
Për të arritur shpejt relaksim dhe për t'u përgatitur për një masazh, mund të bëni një ngrohje të veçantë. Ka disa lloje, por më poshtë janë më të njohurit:
- Fërkimi. Shtrydheni butësisht penisin midis pëllëmbëve dhe rrotullojeni nga njëra anë në tjetrën. Në këtë rast, ju duhet të përqendroheni në ndjesitë tuaja dhe #8211, nuk duhet të ketë ndjesi shpimi gjilpërash apo dhimbje.
- Relaksimi. Lubrifikoni penisin me lubrifikant dhe më pas goditni boshtet anësore të organit me gishtin e madh. Drejtimi –, nga baza në kokë. Kohëzgjatja e një relaksi të tillë duhet të jetë deri në 3 minuta.
- Dridhja. Ju duhet të bëni lëvizje të lehta me legenin tuaj, duke u lëkundur nga njëra anë në tjetrën. Besohet se ky ushtrim relakson mirë zonën e legenit dhe ka një efekt pozitiv në sistemin nervor.
Llojet e njohura të masazhit
Ju duhet të dini se si të bëni masazh për zmadhimin e penisit në mënyrë korrekte në mënyrë që të arrini rezultate maksimale.
Jelqing
Procesi i shtimit të gjatësisë dhe vëllimit është mjaft i gjatë, rezultatet nuk vërehen shpejt dhe sapo puna ndalet, penisi kthehet shpejt në madhësinë e mëparshme.
Kjo teknikë masazhi për zmadhimin e penisit nxit një rrjedhje të fortë gjaku në penis, gjë që garanton një rezultat të mirë. Parimi i procedurës së jelqing është i ngjashëm me mjeljen. Efekti i parë shfaqet 2-3 muaj pas fillimit të zbatimit. Gjëja kryesore këtu është vetë-disiplina dhe rregullsia.
Të gjithë ata që e kanë provuar vetë teknikën dhe kanë arritur rezultate rekomandojnë kombinimin e një masazhi të tillë me kremra ose pomada të specializuara. Parimi kryesor i veprimit të tyre është ngrohja dhe rritja e rrjedhjes së gjakut në organet e legenit, dhe për këtë arsye ato janë të domosdoshme në procesin e vetë-masazhit. Ka disa lloje të jelqing:
- I lagur. Kryeni direkt në dush, nën ujë të ngrohtë të rrjedhshëm. Pas një nxehjeje ose nxehjeje të lehtë, mbështillni një peshqir rreth organeve gjenitale (mund të përdorni edhe një sfungjer për larje) dhe vendoseni nën ujë.
- Me lubrifikant. Pas ngrohjes, duhet të derdhni çdo lubrifikant në pëllëmbën tuaj, qoftë lubrifikant apo vaj trupi. Fërkojeni dhe kapeni penisin në bazë me një kapje “,unazë”. Pastaj duhet të shtrëngoni pak kapjen, të lëvizni dorën drejt kokës dhe ta lëshoni. Përsëriteni 100 herë. Nëse ndiheni sikur jeni gati të derdhni, duhet të ndaloni dhe të prisni.
- E thatë. Bëni një kapje me grusht në penisin e relaksuar, shtrydhni pak organin. Lëvizjet e mëtejshme kryhen si në versionin e mëparshëm. Rekomandohet të bëni jelqing në mëngjes kur nivelet e testosteronit rriten në trup.
Kur kryeni ndonjë nga ushtrimet e përshkruara, duhet t'i përmbaheni rekomandimeve të mëposhtme:
- Lëvizjet duhet të jenë të vazhdueshme.
- Duhet të ndaloni nëse ndjeni ejakulim të afërt.
- Masazhi ditor është i domosdoshëm për të arritur rezultate.
- Mbërthimi gjatë vetë-masazhit duhet të jetë mjaft i fortë për të mbajtur gjakun në organ. Por shtrydhja e tepërt mund të çojë në mavijosje.
- Gjatë jelqing, penisi duhet të drejtohet lart dhe poshtë. Kjo ju lejon të punoni në inde të ndryshme strukturore të organit.
Është e rëndësishme të siguroheni që ushtrimet të mos kthehen në masturbim. Për ta bërë këtë, duhet të kontrolloni kontrollin tuaj; nuk duhet ta lironi shumë.
Uli jelqing
Për të kryer këtë teknikë masazhi, ju duhet të arrini një gjendje 100% në ereksion të penisit. Është e nevojshme që me një kapje “,unazë” ta merrni penisin sa më afër bazës dhe ta shtrëngoni fort. Duhet të qëndroni në këtë pozicion për 30-40 sekonda dhe të lironi. Përsëriteni 5 herë. Besohet se uli është një masazh i shkëlqyer për rritjen e trashësisë së penisit.
Ekzistojnë disa lloje të kësaj teknike:
- Rrugë e dyfishtë. Fallusi i ngritur është i ngjeshur në dy unaza: njëra në bazë, e dyta nën kokë. Duhet të kryeni shtrydhje dhe shkulje të njëkohshme për 50-60 sekonda. Kohëzgjatja varet nga niveli i përgatitjes.
- Reverse uli jelqing. Pozicioni i duarve është i njëjtë si në paragrafin e mëparshëm. Unaza e sipërme duhet të tërhiqet në bazën e penisit në ereksion, duke e shtrydhur mirë. Që masazhi të jetë i plotë, duhet të bëni 30 përsëritje.
Teknika të tjera vetë-masazhi
Ka disa teknika të tjera të njohura për të punuar në madhësinë e penisit. Disa prej tyre karakterizohen nga intensiteti i lartë i lëvizjeve, ndaj duhet të kryhen me kujdes ose të braktisen plotësisht nëse shkaktojnë dhimbje:
- Teknika I. Masazhi për zmadhimin e penisit në këtë mënyrë mund të kryhet në këmbë ose ulur. Organi duhet të jetë plotësisht i relaksuar. Me njërën dorë duhet të kapni dhe të shtrëngoni kokën mjaft fort, por duhet të siguroheni që gjaku të rrjedhë në të. Fallusi tërhiqet përpara derisa të shfaqet siklet. Duhet ta mbani në këtë pozicion për 1 minutë, më pas tërhiqeni edhe pak dhe mbajeni për 4 minuta. Më pas bëni 30 lëvizje rrethore me organin. Ju duhet të përsërisni ushtrimin në drejtime të ndryshme. Midis qasjeve ju duhet të gatuani penisin me lëvizje të lehta masazhi. Rezultatet e para shfaqen pas 14 ditësh.
- Teknika II. Organi gjenital duhet të jetë në gjendje plotësisht të relaksuar. Shtrydhni fuçinë dhe kokën në grusht dhe tërhiqeni drejt. Në të njëjtën kohë, duhet të shfaqet një ndjenjë e shtrirjes. Qëndroni në këtë pozicion për gjysmë minutë ose një minutë. Bëni një pushim të shkurtër dhe përsëriteni 4-5 herë.
- Teknika III: “,Dao”,. Ky masazh për zmadhimin e penisit duhet të bëhet jo më shumë se 10 minuta në ditë, lëvizjet duhet të jenë shumë të ngadalta. Penisi është i mbështjellë me gishta në bazë dhe gradualisht zhvendoset në kokë, duke nxitur gjakun. Mbajeni për 10 sekonda. Në të njëjtën kohë, baza duhet të kompresohet derisa të ndihet një ndjenjë e mbitensionit.
Kundërindikimet për kryerjen e masazhit të penisit
Nëse një burrë ka kundërindikacione, së pari duhet të shkojë në spital dhe t'i eliminojë ato dhe vetëm atëherë lejohet të bëjë një masazh.
Përkundër faktit se masazhi është një metodë relativisht e sigurt për të stimuluar rritjen e organit gjenital mashkullor, edhe kjo procedurë ka një sërë kundërindikacionesh. Para së gjithash, duhet të dini saktësisht gjendjen e shëndetit tuaj. Duhet të konsultoheni me mjekun dhe t'i nënshtroheni një ekzaminimi të plotë mjekësor për të ditur se nuk ka procese të fshehura patologjike në trup, dhe veçanërisht në sistemin gjenitourinar. Ju gjithashtu duhet të konsultoheni me një mjek se çfarë lloj ekspozimi do të ndihmojë në këtë rast.
Kundërindikimet për masazh janë si më poshtë:
- sëmundjet e rektumit,
- prostatiti, cistiti ose uretriti i identifikuar në fazën akute,
- sëmundjet akute infektive të sistemit gjenitourinar,
- lëndime në organet gjenitale ose zonën e ijeve,
- dëmtimi i lëkurës së penisit (plagë, ulçera, etj.).
Për të shmangur dëmtimet gjatë procesit të masazhit, është e nevojshme të studiohen në detaje teknikat e përzgjedhura. Nëse keni pyetje, duhet të kontaktoni një specialist, pasi materialet video në internet nuk mund të besohen gjithmonë.
Masat paraprake të sigurisë
Për të mos dëmtuar një organ kaq delikat, është e nevojshme të ndiqni masat paraprake të sigurisë, të cilat përbëhen nga pikat e mëposhtme:
- Para se të bëni një masazh për të zgjeruar penisin, duhet të kryeni procedura përgatitore: avulloni lëkurën, relaksoni muskujt e të gjithë trupit. Gjatë procesit, është e rëndësishme të monitoroni frymëmarrjen tuaj dhe të mos mbingarkoni muskujt e shpinës.
- Nuk duhet të filloni teknikat intensive të masazhit menjëherë pas përgatitjes. Intensiteti duhet të rritet gradualisht, si në sport.
Masazhi i duhur për zmadhimin e penisit përfshin përdorimin e lubrifikantëve ose përbërësve lubrifikues në baza natyrale (nëse teknika e masazhit nuk është e thatë). Kjo do të shmangë lëndimet, do të lehtësojë procesin dhe do të ketë një efekt pozitiv në rezultat.